公開日：2020年8月3日
最終更新日：2020年11月30日
お子様の身体のゆがみを整えます。
コロナウイルスにより
在宅にいる事が多くなりお子さんの身体が
運動不足になりがちです。
日常の姿勢
家庭に居ると様々な姿勢で過ごすことが多くなり、
勉強で同じ姿勢が長時間になる事で
首、腰、背中の筋肉が緊張したりもします。
また、ゲームなどをしている時のゆがんだ
姿勢を長時間したりして
猫背の姿勢を毎日繰り返している内に
お子様の身体は巻き肩から猫背になり姿勢をゆがませてしまっています。
身体のゆがみの影響
身体がゆがむ事で身体全体の循環が悪くなり活力が落ちる事で免疫力も下がり
全ての機能が低下してしまってます。
身体を整えると
背骨を整える事で身体全体の循環が変わり
姿勢が楽になり
身体が軽く頭までスッキリし呼吸が楽になります。
姿勢が良くなる事で活力が上がり、
やる気がアップしたり集中力も増します。
姿勢の簡単チェック
①お子様の左右の肩の高さ、身体のゆがみ具合
②お辞儀した時の背中の盛り上がりの左右差
③肩関節が巻いている
④猫背や姿勢が気になる方
⑤足のアーチが低下している方
この様な姿勢に気づいたら放置しないで下さい
この夏休みにて姿勢を整える事をお勧めします。
姿勢矯正は予約をしてからお越しください。
